グルメ旅 & 家庭料理レシピ&ダイエット、猫とズボラ主婦の日常♪

食べることの好きなズボラ主婦が家庭料理のレシピやグルメ旅、愛猫の日記をアップします。時にはダイエットなどの豆知識情報も掲載します。

イタリア・ムラーノ島の超美味な本場パスタを食す♪  グルメ旅【海外編】Part ⅡI

イタリア・ムラーノ島の超美味な本場パスタを食す♪ グルメ旅【海外編】Part ⅡI イタリアのヴェネチア本島に滞在中でしたがせっかくなので周りに点在する島も満喫したく少し遠出をして今日は島に出かけます!離島はたくさんあるので迷いましたがなんとムラー…

イタリア・ヴェネチアの超美味な本場のパスタを食す♪ グルメ旅【海外編】 Part Ⅱ

イタリア・ヴェネチアの超美味な本場のパスタを食す♪ グルメ旅【海外編】Part Ⅱ 前回の記事の続きということで、夜ご飯もまだまだ堪能する為におやつの時間から夕暮れ時までリアルト橋周辺を歩き回りました。 変わりゆく空の色、景色を楽しみながらまったー…

イタリア・ヴェネチアの超美味な本場のジェラートを食す♪ グルメ旅【海外編】

イタリア・ヴェネチアの超美味な本場のジェラートを食す♪ グルメ旅【海外編】 さてさてパスタを早速堪能して満足した私達は、そのまま荷物を置きにホテルにチェックイン♩ 賑かな町並みの通りに面して立派な緑色の門があり、まさかその中にホテルがあるとは想…

イタリア・ヴェネチアの超美味な本場のパスタを食す♪ グルメ旅【海外編】

イタリア・ヴェネチアの超美味な本場のパスタを食す♪ グルメ旅【海外編】 わたし達夫婦は美味しいものを食べ尽くしにイタリアの水の都ヴェネチアへ行ってきました!!特にパスタが大好きなのでワクワクしながら絶品イタリアン店を堪能♩ もちろんジェラートや…

【妊娠中におすすめ】葉酸をたっぷり摂取できる簡単便利なお味噌汁のレシピ

葉酸が沢山の妊婦さんに嬉しいシジミ風味のお味噌汁 私ごとですが最近赤ちゃんを授かりまして葉酸をたくさん摂取できるようにしないとけないと考え、これからは妊婦に優しいレシピも少しづつ記事にして行こうと思います。というのも妊娠初期はつわりで料理ど…

卵とダシの黄金比!おいしい親子丼の作り方

卵とダシが絶妙な最高に美味しい親子丼♪ どんな季節でもたまに無償に食べたくなる親子丼! やっぱり卵とダシの比率によって美味しさが大分変わります。 わが家は濃い目の味が好きですのでもしかしたら濃いかもしれませんが卵を沢山使った贅沢な親子丼!簡単…

本場の味を再現!本格四川麻婆豆腐の作り方

家庭で作る本格四川麻婆豆腐♫ 今回は、中国出張を何度もしていて四川の辛い麻婆豆腐の虜になった旦那のリクエストで四川風味の麻婆豆腐を作ってみることにしました!! 私は横浜の中華街でぐらいしか四川の麻婆豆腐を食べた事がないのですが、旦那の言う味を…

健康思考 苦みをおさえた美味しいゴーヤーチャンプルーの作り方

〜健康家庭料理〜 苦くなく美味しいゴーヤーチャンプルー 夏ですねーー。もう早くも蒸し暑いです。 こんな中、夏バテにも効いてかつヘルシーなゴーヤーチャンプルーを我が家で作りたいと思います。ゴーヤーが苦いのが苦手な人でも食べることができるように作…

我が家で大好評家庭料理《豚ナス》

我が家でナンバーワン人気メニュー 豚ナス❤️ 今回は、我が家一押し人気家庭料理メニュー秘蔵大公開してしまおうと思います。 食欲をそそる香ばしい香り、そして白ご飯にとってもあうおかずです。 お茄子もジューシーに仕上がるので食べ応えありですよ♫ 材料…

食事で痩せやすい体へ

食事に気をつけて痩せやすい体へ! ダイエットの基本は食事です。食事内容や食べ方を見直すことで リバウンドを防ぎつつも少しづつ痩せやすい体質に変えていくことが できます。 理想的な体型を維持するために欠かさないものが痩せるための食生活です。 この…

効果絶大リンパダイエット

リンパのツボを押して効果絶大ダイエット!! 【セルフバージョン】 リンパのマッサージをすることで、見た目をスッキリさせるだけではなく 体全体の代謝アップの効果もあります。 特にむくみやすい方はお風呂の中やお風呂上がりの温まっている時にツボを 押…

簡単にできるダイエット 成人男性編

ダイエット成人男性編 前回は脂肪を落としにくくなってくる30歳女性の効果的なダイエット方法についてブログ発信 しましたが今回は男性編も書こうとおもいます。社会人になって付き合いや飲み会で暴飲暴食したり 運動する機会が減り、いつのまにやらお腹周…

30代女性のダイエット 美容と健康

30代女性のダイエット 美容と健康 30代になって気づかない内に今までつかなかった所に立派なお肉がついてしまったり体重が 簡単に減らなくなってきたりと悩みが増えてまいりました。 ①痩せにくくなった理由を考えてみました。 10代・20代の頃に比べ…